英語[大学受験英語]速読英単語をフル活用して効率よく英単語を覚えよう
速読英単語がかなり使えるので紹介したいと思います。英単語はこのシリーズがだけでいいと思います。英熟語もあるのでそちらもおすすめです。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; ...
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筋トレ[腕立て伏せ解説]こんなフォームはNG！正しいフォームを知ろう！
中学校や高校の体育で誰しもがやったことがある腕立て伏せですが実は結構奥が深いトレーニングです。単に腕を曲げて伸ばしてを繰り返すだけではなんのトレーニングにもなっていません。正しいフォームを知って正しいトレーニングを行ってください。 ここでク...
筋トレ筋トレ効果を最大化！筋肉を作るために最適な食事メニューを知ろう
筋肉を作るために最も重要なことはなんだと思いますか？筋トレだと思ってる人はそのままでは筋肉を成長させることはできません。 一番重要なのは食事だよ！ 筋トレはあくまで筋肉を刺激して筋肥大を促す役割をしています。食事という材料がなければ筋肉は増...
英語[大学受験英語]長文が苦手な人へ正確に早く解くための長文読解コツ
受験英語において長文問題を大変重要です。なぜ大学が長文問題を重要視しているのか知らない人は英語を喋れるようにならないのに中学高校で英語を勉強する本当の理由を見てみてください。 ちゃんとした理由があるんだよ！ なぜ重要なのかを知ることは勉強の...
FXFXデモなら勝てる！リアルで負ける|その理由とリアルで勝つには?
今回はデモ口座でトレードすると勝てるのにリアル講座に変えると勝てなくなる理由とリアル口座で勝つためにはどうすればいいのかについて書きます。早速結論なんですが『リアルで勝つにはリアル口座でトレードを続けることが１番の近道です』 本当の経験値は...
FX[FX初心者必見]つまづきポイント！個人的考えと乗り越える方法
今回はFXをやっていてつまづいたポイントの個人的な考えと乗り越えるために何をしたのかを書いていきます。大体つまづくポイントは同じだと思うので参考になれば嬉しいです。デイトレードの場合と考えてください。 こんな人におすすめ なかなか勝てない人...
ダイエットオンラインフィットネス6選徹底比較今こそ自宅で手軽にダイエット!
最近はジムにいかなくても自宅で簡単にlineやzoomなどでダイエットやトレーニングの指導を受けることができます。 Youtubeのトレーニング動画で十分かな〜 Youtubeでトレーニングの方法や食事を真似するのもいいんですが、自分に合っ...
筋トレ[筋トレメニューまとめ]自分に合った筋トレメニューを見つけよう！
筋トレを始めようと思ってもどんな種目をすればいいのか、そもそもどんな種目があるのかわからないと思います。そういった人のために様々な筋トレメニューをまとめました。自宅でできるものからジムで行うものなど様々なメニューを紹介しています
筋トレボディビルダー・フィジーカー・健康になりたい人の脚の筋トレメニュー
今回は脚の筋トレメニューについて書いていきます。ボディビルダーの人だけでなくフィジーク などの他のフィットネス大会に出ようと思っている人や健康になりたい人に向けた筋トレメニューを紹介します。少なからず脚が太くなってしまうのを知っていてくださ...
筋トレたくましい腕・綺麗な腕を目指せ！上腕二頭筋三頭筋の筋トレメニュー
腕は日常で気に人に見られる事が多い部分なので普段トレーニングしない人にもトレーニングして欲しい部分です。しっかりと筋肉の構造を理解して自分の